作者：文学之都客（一位卫生员的日记）张家界预应力钢绞线价格

 2025年度11月26日

      日常生活中，不少人常常被一些“小毛病”困扰：腰腿发凉、手脚不温，嗓子一阵一阵发痒咳嗽，月经量少、气色差，体检单上总是冒出几个“结节”“囊肿”这些让人心里直打鼓的词。可医院一查，说不严重；开药吧，价格不便宜不说，有些人吃着还闹肚子；不管吧，心里又不踏实。今天介绍一小方，

雨是黄昏时分来的。先是一滴，试探地落在窗棂上，碎成更小的珠；紧接着，千万滴便跟着来了，把整个天地织进一张灰蒙蒙的网里。我熄了灯，让自己沉入书房幽暗的腹地，看窗外世界褪去棱角，融成一片流动的、远古的苍黑。只有巷口那盏路灯，还固执地亮着一团毛茸茸的光，在雨帘里浮沉摇曳，像一个快要被淹没、却又不肯咽下的叹息。

好像素帛上晕开的淡墨在渐次浓深，终于覆满天地一样，墙角的枯枝慢慢缀成了一丛琼玉珊瑚。枝头喧闹的雀鸟稀疏了，却换来了碎玉般的雪片，沾在窗棂间一簇簇地轻落。清寒的朔风裹着一身素白的世界，雪浪堆叠着，漫过田埂的痕。院角的篱，漫过石阶的棱，像云絮铺着一卷卷素笺。银白笼罩了世间的一切，冷香浮动着，掠过巷口，携来已凝定了的静。那秋日的疏朗之息经过月余的沉淀，这时已酿成一种清寂之态，在巷陌间铺展，在山川间栖停。雪天到了。

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    头疼头晕

    硫磺半克，锚索花椒七个，焙干研细面后吸鼻立止。

    【作者 简介】

 潘长宏 ：中国当代文学家（雅号：笔名：文学之都客、长宏、纪风清、溱湖之恋），1956年10月出生，江苏姜堰人，中国网络作协会员，中国摄像师、摄影、视频制作师；1988年毕业于南京大学；种过地，当过兵，任过教，做过官；读过彪炳千秋的历史巨著《史记》和《汉书》；《资治通鉴》；《中国通史》；《兵书战策》等中外名著和中国历代通俗演义。藏书万余册，各类读书笔记七十余册。百度文库（墨斗鱼）金牌作者。2023年6月1日，被《当代作家》杂志社签约作家。2024年5月1日，中国人人头条 人人文学网特约诗人。2024年7月1日，中国人人头条 人人文学网特约作家。

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1986年以来，在各类刊物上发表过249篇文章和美图。参加过各个级别的119次有奖征文获奖。2011年1月8日创办“溱湖之恋”个人网络图书馆，【2018年1月18日升至最高级（五星级）】。馆内本人原创图文音画影像等作品12660余篇，总字数三百余万。原创作品数在全馆亿位馆友中排列第16名。奉献值在馆内TOP1000中排列第56位。

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    （中国网络作家协会会员证）

 潘长宏以为，人生在世，只有多读书，勤耕耘，通过笔墨跃然纸上，坚持撰写内容健康、品位高雅、生动感人的作品来奉献社会！把人间的真、善、美弘扬光大，活出自己的精彩，面向阳光，不负累，不仰权贵，不卑微。读懂淡定、舍得，看透、聚散、进退五大天律，做一个自信、容人、坦荡、优雅、洒脱的自我。不要等到繁华落尽感叹人世沧桑，终身不留遗憾。从而无愧于这个时代。  

      “溱湖之恋”个人图书馆：http://www.360doc.com/myfiles.aspx

         优酷视频网站LV.28级道长：http://i.youku.com/jypch999

         新浪微博网址：https://weibo.com/u/6993177703

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         搜狐视频网站：https://my.tv.sohu.com/i/home  

        中国文学网址：https://www.renren.net.cn/beijing/article/mddetail-256.html

潘长宏著作《成人成事与成业》、《中国历史上比较有名气的百名红颜》、《读书与修身六十篇及侦破敌特奇案三篇小说》，已在2024年8月8日问世。总字数四十万。第四卷《潘长宏诗歌集》第五卷《潘长宏杂文集》正在组稿之中。

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