2026、1、6日

题目：我的朋友林峰

作者：佚名

摘录：“人这辈子，四十岁的身体，是二十岁到三十九岁每一天 habits 的‘复利’结算。 以前算财富复利，算得精；却忘了健康，才是那个最残酷也最公正的复利计算器。”

在太空中找到碳酸可帮助解释生命在地球上是如何形成的，但科学家们此前只在太空中发现了最简单的甲酸和乙酸。

      7月2号下午，10岁的乐乐（化名）跟随妈妈一起到淮安市区一家游泳馆游泳。在游泳时不慎被水循环系统的排水口吸住肩膀，无法脱身。安全员见状立马下水施救，但由于吸力太大，安全员花了数分钟仍然无法将孩子救出。这时孩子母亲冲进水池，众人合力把孩子救了出来，但此时孩子已经面色青紫，呼吸心跳骤停，经过持续心肺复苏后，心跳慢慢恢复。拨打120送往医院之后，孩子神志昏迷，呼吸微弱短促，情况十分危急。

我的导师说:

“人只要不纵欲、不熬夜，别太贪、别抱怨，别发脾气、别太小鸡肚肠，就不用太关心身体，身体自会自己调节，想得大病恶病都难。”

听到这话时，我刚博士毕业，满脑子都是课题、论文和晋升。

只觉得这是老师的养生鸡汤，听过便罢。

如今，我的朋友林峰躺在我科室的病床上，望着惨白的天花板，他说嚼碎了这话中的每一个字都是沙粒。

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我今天讲的故事主角是我的发小、林峰。

我们是两个极端。

我学医，求稳；

他经商，敢闯。

二十多岁时，林峰在酒桌上通宵应酬，我在实验室通宵做数据。

他笑我“活得像个老头”，我劝他“悠着点，身体是本金”。

三十岁，他的公司拿到了第一轮风投。

庆功宴上，他眼睛布满血丝，却兴奋地发光：“兄弟，这时代撑死胆大的！等我上市！”

那晚他喝到吐，是我给他打的解酒针。

他攥着我的手说：“你知道什么叫‘睡后收入’吗？我现在是‘不敢睡收入’。”

他确实不敢睡。

贪——每一个项目都要吃到最大利润； 熬夜——常态，凌晨三点回消息是“基操”； 抱怨——对下属、对合作伙伴，脾气一点就着； 更谈不上豁达，商场如战场，他计较每一分得失。

我用导师说的话提醒他，他摆摆手：

“等我赚够一个亿，就退休养生，一定到你所在的医院里来体检！”

三十五岁，他如愿以偿，公司“敲钟”。

照片上意气风发。

他给我发消息：“看，我说到做到。接下来，就该保养了。”

但身体的“账单”，从不会等你准备好才送达。

林峰三十七岁生日后没多久，他在会议室突然晕倒。救护车直接拉到我所在的医院。

诊断结果出来：高血压引发急性心梗，伴严重心律失常，钢绞线冠状动脉堵塞超过85%。

手术是我导师做的，下了六个支架。推出手术室，我的导师对我叹了口气：

“这么年轻，血管像六十岁的人。他这些年，是在拿命换钱啊。”

术后我去看林峰，那个在商场上叱咤风云的男人，虚弱地躺着，身上插满管子。

他看着我，第一次露出那种近乎恐惧的眼神：

“我……是不是差一点就死了？”

我没回答，指了指监护仪上起伏的心跳线：

“它等你认输，等了很多年了。”

林峰的康复期漫长而痛苦。

他不能再碰烟酒，饮食精细得像实验室配方，情绪不能有大波动。

曾经叱咤酒局的林总，现在喝口茶都要看看成分表。

有一次复诊，他苦笑着对我说：

“以前觉得‘贪’是贪财富、贪地位。现在才知道，最奢侈的‘贪’，是贪图一夜无梦的睡眠，贪图一次痛快淋漓的奔跑，贪图心头无事一身轻的早晨。”

我的导师查房，我一起去看他。

导师对我说：

“《黄帝内经》讲，‘上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。’你的朋友，全反着来。”

现在，林峰的公司交给了职业经理人。他在郊区弄了个小院子，种花、钓鱼、练书法。脾气磨没了，计较的心也淡了。

上周我去看他，他正在泡茶，动作虽缓慢但从容。

夕阳洒在他身上，已有几分“老者”的神态。

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他说：

“现在才懂，你导师说的‘别太贪’，不是叫人不奋斗，是叫人不透支；‘别抱怨’，是给自己解压；‘别发脾气’，是给心脏减负。身体这台精密的机器，你不对它使蛮劲，它能自己修修补补，陪你很久的……”

随后他抿了口茶，缓缓道：

“人这辈子，四十岁的身体，是二十岁到三十九岁每一天 habits 的‘复利’结算。 以前算财富复利，算得精；却忘了健康，才是那个最残酷也最公正的复利计算器。”

“可惜常州预应力钢绞线价格，太多人跟我一样，总是在本金快赔光的时候，才想起看账本。”

发布于：湖南省