提议你如故不要喝比拟好天门预应力钢绞线价格，你当今照旧怀胎差未几四个多月了，孕期的技巧提议你如故多扎眼些，不错喝些纯牛奶，约略是酸奶，但这么的不提议喝。.每天坚抓1—2个鸡蛋，锚索因为蛋类含有丰富的卵白质、钙、磷和多样维生素。 多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼滋长的需要。 .多食簇新的瓜果蔬菜，可供...给妊妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和卵白质比大米和面多。